전체

2020년 영국왕립의학협회 통증 분야 논문상 수상 몬티 라이먼 박사가 들려주는 만성 통증에 관한 심도 깊은 이야기! 오늘날 우리는 통증 과학의 전성기를 경험하고 있다. 최근 몇 년간 통증에 대한 이해가 급변했다. 통증에 관해 그동안 알고 있던 사실이 모두 잘못되었다고 해도 과언이 아니다. 몬티 라이먼 박사가 말하듯 통증을 오해한 고통의 대가는 너무 크다. 이 책은 통증의 극단을 보여주는 다양한 사례 연구와 최첨단 기술을 이용한 뇌 신경학 연구를

치과의사이자 약사인 ‘복수 면허’ 전문가가 밝히는 100세 시대 무병장수의 결정적 한 끗! 이 책은 단순히 ‘오래 사는 법’이 아니라, ‘아프지 않고 활기차게 품격 있는 노년을 보내는 법’을 구체적으로 제시합니다. 아침 식단의 작은 변화부터 혈당 관리, 영양제의 올바른 선택법은 물론, 현직 치과의사로서 전하는 잇몸 건강 비결까지 시니어의 일상을 파고드는 실무적 정보를 가득 담았습니다. 특히 스마트폰과 AI를 활용해 스스로 건강을 관리하는 법과

과도한 스트레스와 경쟁 속에서 현대인의 몸이 보내는 이상 신호를 귀에서 읽어내는 방법을 제시한다. 30년간 이혈을 연구해 온 김영숙 저자는 병원과 약물 중심의 관리에서 벗어나, 일상에서 스스로 실천할 수 있는 자연치유의 가능성을 짚는다. 고대 이혈요법을 현대적으로 재구성해 귀를 15개 구역으로 나누고, 인체 해부도와 1:1로 매칭해 설명한다. 분도법을 통해 초보자도 혈자리를 정확히 찾도록 안내하며, 소화 기능, 두뇌 건강, 생식 기능 등 증상별

이혈 마사지를 통한 건강 지키기. 쉽게 누구나 따라 할 수 있는 이혈마사지를 습관화해 보세요. 이혈마사지가 통해 얻을 수 있는 효능에 대해 알려드립니다.

본 도서는 책소개가 없습니다.

이 책은 마취학을 다룬 이론서입니다. 마취학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

인지 노화 예방을 위한 하루 10분 30일 뇌운동 문제집! 『치매 예방 하루 10분의 기적』은 매일매일 연필을 들고 재미있게 두뇌를 자극하는 인지 노화 예방 학습지이다. 하루 10분 정도의 분량으로 구성되어 있으며 다양한 유형의 문제를 제공하여 좌뇌와 우뇌를 모두 자극할 수 있다. 계산, 단어추론, 시공간테스트 같은 문제뿐만 아니라 따라쓰기와 색칠하기도 들어있어 흥미롭게 꾸준히 할 수 있다. 이 책의 가장 큰 차별점은 교재의 모든 내용을 동영상

생생한 뇌로 100세까지 살아가기 미국 소비자연구위원회 선정 최고의 정신과 의사 티머시 R. 제닝스, 뇌 건강 원리를 해부하다! “시간의 법칙에 저항하라” 과학연구에 근거한 뇌 건강 원리와 실천 방법 나이가 든다고 뇌까지 늙을 필요는 없다. 활력 있고 건강한 뇌는 선택에 달렸다! 시간을 거슬러 유년기로 돌아갈 수는 없지만, 뇌는 평생 가변적이기에 오늘의 선택을 통해 뇌를 보호하고 노화 과정을 늦추고 치매 위험을 낮출 수 있다. “하루 15분만

의료업계 핵폭탄 ‘마이오카인’ ‘마이오카인’이라 불리며 염증 즉 신체 회복반응을 촉진하고, 암 세포 억제, 근육 합성, 지방 분해, 치매 예방과 치료, 면역 향상, 심장 질환 예방, 당뇨 관련 대사체 감소, 부정적인 생각을 감소시키는 등 그야말로 만병통치 물질이 나타났다. 아쉽게도 아직 약으로 개발되지는 않았고, 대신 우리 몸은 특별한 운동을 통해 이 약을 만들어낼 수 있다. 마이오카인 운동을 하면, 근육에서 분비된 마이오카인이 혈액 속에 지속

"일상 속 작은 습관을 바꾸는 것만으로 탈모 고민에서 벗어날 수 있다!" 자연적인 노화와 유전성 탈모 외에도 많은 사람이 잘못된 습관으로 인해 매일 자신의 두피와 모발을 망치고 있다. 우리는 어떤 습관을 갖고 있느냐에 따라 자신의 모발을 점점 풍성하게 가꿔갈 수도 있고, 반대로 더욱더 빠르게 탈모와 두피 문제를 일으킬 수도 있다.

국내의 뷰티테라피 분야는 여성들의 미(美)적 관심도가 높아짐에 따라 급속도록 발전되어 왔으며, 뷰티 기술 또한 전 세계적으로 선두적인 역할을 할 수 있을 만큼 향상되어 왔다. 과거 국내 뷰티테라피 분야의 영역은 단순히 일반적인 여성과 남성의 아름다움을 위한 목적으로 실행되어 왔지만, 뷰티테라피 분야에 대한 전문적인 인체반응 연구와 실용적인 미(美)를 통해 다양한 사회 다양한 영역에서 특정한 대상(사회적 약자)을 위한 맞춤형 테라피가 발전되고 있