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이 책은 휴식에 대한 2가지 정보를 담고 있습니다. 하나는 명상법이며 하나는 몸과 마음을 편안히 해주는 성분에 대한 정보입니다. 우리는 언제나 긴장 속에 살아가고 있습니다. 그렇기에 한계가 넘어가면 몸과 마음이 아프게 됩니다. 이 책을 잠시나마 몸과 마음에 '휴식'을 가질 수 있었으면 합니다. 감사합니다.

이 작은 책은 악마왕 아홉 존재를 소개하며 그 악마왕의 능력에 따른 에너지 활용방법에 대해 소개 하고 있다. 악마는 악한 존재가 아니며 인간의 소원을 빠르고 정확하게 들어줄 능력이 있는 존재이다.

해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 인체구조학의 근본원리를 쉽게 설명하고, 체형관리운동의 근본을 설명한 ‘건강 가이드북’이다. 해당 도서는 가족건강 건강 지킴이 추천도서이다.

우리가 살아가는 데 많은 병들이 공존하고 있다. 이를 약을 통해 예방 및 치료를 하고 있으나 제일 좋은 방법은 우리 몸에 맞는 식품을 섭취하여 면역력을 증강시키는 것이다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 비만 등등 현대병들이 대부분 식습관의 변화에 따른 질병들이다. 이들 병들은 식습관을 바꿈으로써 치료와 예방을 할 수 있다고 알려져 있다. 이 책은 우리가 주변에서 자주 접하게 되는 병들에게 효과가 있는 식품을 알아보고 이를 잘 활용하는 방법을 제시

생체는 나이가 들어감에 따라 세포수가 점차 줄어 들고 이로서 남아있는 세포들이 없어진 세포의 몫까지 일을 해야 하므로 점차 과로하게 되고 예비력이 저하되어 결국 대사부전으로 죽게 된다. 따라서 더 한층 세포가 죽게되는 악순환이 되풀이 되어 생체에 해로운 현상을 일으키게 된다. 이러한 노화현상은 외모에서 쉽게 알 수 있는 데 특히 얼굴에 나타나는 주름, 피부의 탄력성 등은 나이를 알아내는 데 중요한 요소가 된다. 이 책을 통해 자세히 알아보자.

현대사회에서 남보다 뛰어나기 위해서는 왕성한 활동력, 피로를 모르는 체력, 적극적인 의욕과 쾌활한 행동이 이루어져야 한다. 이렇게 하려면 좋은 영양상태를 유지해야 가능한 것이다. 이와같은 좋은 영양은 무엇보다도 올바른 영양학의 지식을 갖고 일상 식생활을 과학화함으로써 얻어질 수 있는 것이다. 여기서는 비타민과 비타민 결핍중에 대한 일반적인 지식을 이야기해 보기로 한다.

만들어진 산은 대부분 무기질로 이루어져 있는 치아의 표면층을 용해시키게 된다. 치아에서 음식물이 잘 붙어 있는 부위에 용해가 먼저 일어나고 차즘 움푹 패이게 되면 음식물이 더욱 잘 부착되어 충치가 빨리 만들어지게 된다. 충치를 예방하는 방법 자체는 간단하며 이 책을 통해 자세히 알 수 있다.

급속한 의학의 진보로 현재에는 인간의 수명을 좌우하는 질병이 그다지 많지 않다고 하지만 아직도 암같은 경우 조기 발견 치료에 의해서도 50% 정도 밖에 치료를 할 수 없다. 그러나 옛부터 질병이라고 하는 것은 막을 수 없는 갑작스런 재난이 아니고 건강한 생활이나 일상적인 주의로 충분히 예방할 수 있는 것이 많다. 그러자면 자연히 거론되는 것은 치아이다. 치아는 먹는것, 마시는것, 말하는것，모두와 깊은 관계를 가지고 있으며 장수의 상징이다. 이러

홍역은 한마디로 이야기하면 점막(粘膜)에 염증이 생기고 피부에 열꽃(발진)이 생기는 전염력이 대단히 강한 바이러스성 전염병이다. 홍역에 걸리면 합병증으로 폐염이 생기거나 뇌염에 걸려 사망하거나 치유되더라도 정신박약아가 되는 수가 있다. 또 홍역 후에 결핵에 걸리기 쉽고 결핵에 이미 걸려 있는 아이는 이것으로 악화되기 쉽다. 볼거리(流行性耳下腺炎)는 침이 나오는 샘 특히 귀밑에 있는 침샘(타액선)이 부어오르고 아프며 열이 나는 급성 바이러스성 전

성병이란 성교에 의해 감염되는 전염성 질환을 말한다. 성병이 다른 전염성 세균질환과 구별되는 점은 성병의 원인이 대부분 불결하거나 부도덕한 성행위에 있으며 성병에 의해 일어나는 후유증이나 합병증이 당사자는 물론 그 배우자나 후손에까지 영향을 미칠 수 있으므로 굳이 윤리성이나 도덕성을 거론하지 않더라도 심각한 사회문제로 비약할 수 있다는 것이다. 최근 각종 항생제나 화학요법제가 남용 또는 오용되고 있어 이들 약제에 대한 내성균이 출현되고 있으며

사회적 상호 작용, 의사소통, 공감능력을 발휘하는 것에 어려움을 느끼는 아스퍼거 증후군(Asperger's Syndrome, AS)과 관련된 국내외 각종 공개 자료, 관련 단체 홍보 자료, AS 자녀를 둔 부모들의 생생한 경험담 등을 바탕으로, 아스퍼거 증후군의 특성이 무엇이고, AS 자녀들을 양육하는 데 있어서 자녀를 어떻게 이해해야 하는지 알기 쉽게 정리해 보았습니다. 이 책을 통해, 아직까지 사회적인 인식이 부족하다고 할 수 있는 아스퍼거