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5G, 빅데이터, AI, IoT 등 ICT 기술을 융합한 비즈니스의 출현으로 기술과 서비스를 생산하는 기업뿐 아니라 이를 소비하는 이용자도 새로운 도전과 기회를 마주하고 있다. 이러한 기회는 지역, 국경, 시간 등의 제약을 뛰어넘어 디지털 경제의 활성화를 가속화하고 있다. 특히 2020년은 COVID-19의 전 세계적 확산으로 ICT 플랫폼을 활용한 비대면 생활이 우리의 일상으로 자리 잡은 해다. 연세대학교 바른ICT연구소는 비대면 문화가 일상

자연과 연결하는 잠, 대지와 접촉하는 어싱이 수면의 질을 바꾼다. 인생을 바꾸고 싶다면 당신의 잠을 바꿔라! 우리에게 12척의 배가 아닌, 잠자는 8시간이 있다. 수면 사업을 하면서 수면 코칭 강의를 이어가고 있는 저자의 좋은 수면이 삶을 바꾼다는 믿음과 사업과 강의와 연구를 통해 얻은 잠에 관한 모든 정보가 알차게 들어있다. ‘잠 오답 노트’에서는 잠에 대해 잘못 알고 있는 상식을 질문과 답 형식으로 풀어주고, ‘수면 전문가의 숙면 가이드’에

우리나라는 빠른 경제발전으로 국민들의 생활수준이 향상되고 그에 따른 먹거리가 서구화 되어가면서 체격은 좋아지고 체력이 약한 현상이 나타나고 있다. 요즘 현대인들에게는 비만이 큰 문제점으로 대두되고 있다. 이 책은 비만도 질병이며, 치료가 필요한 것임을 알리고, 심각한 비만을 건강관리 및 건강체크, 또한 식생활 및 운동을 통하여 관리하는 방법을 제시하여 도움을 주고자 집필하였다. 또한, 비만으로 인하여 발생하는 각종 성인병에 대하여 운동을 통한

본 책에서는 사회적 지지의 개념에서 부정적인 사회적 관계의 역할을 부각시키고자 하였다. 또한 사회적 지지의 근간이 되는 다양한 이론들을 소개해보고자 하였다.

동무 이제마의 건강심리학을 살펴보는 책. 이제마의 저서로는 크게『동의수세보원』과『격치고』가 있다.『격치고』에서「독행편」은 그의 여러 저술 중 초기의 것으로 주로 지인(知人)의 방법에 대한 내용이 담겨 있다. 이 책에서는 어렵고 복잡하게 여겨지던「독행편」을 따로 떼어 전문을 소개하고 해설을 덧붙였으며,『동의수세보원』도 함께 살펴보았다. 1부에서는『격치고』의 핵심내용을 소개하고, 2부에서는『동의수세보원』에서 철학과 사상에 해당되는 내용만을 간략하게

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《세계 약용식물 백과사전》은국내외 약용식물에 대한 심층적인 조사와 연구를 바탕으로 상용 약용식물 500여 종을 비교·분석하여 체계적으로 목록화한 전문서이다. 이 책은 총 4권으로 구성되어 있으며 중국, 일본, 한반도, 인도 등의 약용식물을 다룬 동양편(1, 2권), 유럽, 러시아, 미국 등의 약용식물을 다룬 서양편(3권), 영남(嶺南) 지역에서 나거나 상용하는 약재를 주로 다룬 영남편(4권)으로 나뉜다. 중문판(2007)과 영문판(2009)의

《세계 약용식물 백과사전》은국내외 약용식물에 대한 심층적인 조사와 연구를 바탕으로 상용 약용식물 500여 종을 비교·분석하여 체계적으로 목록화한 전문서이다. 이 책은 총 4권으로 구성되어 있으며 중국, 일본, 한반도, 인도 등의 약용식물을 다룬 동양편(1, 2권), 유럽, 러시아, 미국 등의 약용식물을 다룬 서양편(3권), 영남(嶺南) 지역에서 나거나 상용하는 약재를 주로 다룬 영남편(4권)으로 나뉜다. 중문판(2007)과 영문판(2009)의