전체

< 천연 재료 10가지, 누구나 쉽게 시작할 수 있는 피부 루틴북 > 계피, 콩, 감초처럼 전통 속에서 사랑받아 온 자연 재료들을 현대적인 피부 고민에 맞춰 풀어낸 루틴 가이드. 이 책은 특별한 장비나 전문가의 손길 없이도, 집에서 15분이면 충분히 따라 할 수 있도록 구성되어 있어 초보자도 쉽게 실천할 수 있습니다. 피부 탄력, 미백, 진정 등 다양한 고민에 맞춘 팩 조합과 사용 팁, 그리고 과학적 근거를 함께 담아 ‘지속 가능한 셀프 홈케어

하루 15분, 거창한 화장품 없이도 피부가 달라집니다. 『천연팩 루틴북』은 꿀, 녹두, 아보카도 등 주방 속 재료 10가지만으로 완성할 수 있는 홈 뷰티 루틴 가이드북입니다. 작가가 직접 테스트한 레시피와 과학적 근거를 바탕으로 구성되었으며, 민감성 피부, 건조한 피부, 칙칙한 피부 고민이 있다면 누구나 따라할 수 있도록 쉽고 친절하게 구성되어 있습니다. 이 책은 피부에 정성을 들이고 싶은 모든 분들을 위한 작고 확실한 변화의 시작이 될 것입니

25년 이상 아토피 중증환자로 살아온 저자가 일반인처럼 평범한 인생을 살기 위해 노력해온 기간을 연대기별로 작성했다. 의료 치료법이 아닌 기간별 아토피를 가진 상태에서 가져야 할 마인드셋과 경험을 공유하면서 시대별로 성공했던 내용이 주로 작성되어 있다.

패션은 곧 시대의 감각을 담는 예술입니다. 《하이엔드 컬렉션 2025/26 가을·겨울 가장 주목해야 할 액세서리 트렌드》는 그 예술의 최전선, 바로 하이엔드 패션계에서 선보인 최신 액세서리 트렌드를 깊이 있게 조명하는 도서입니다. 이번 시즌은 “보이는 것” 그 이상의 가치, 곧 자신을 드러내는 방식으로서의 액세서리에 주목합니다. 실험적인 힐 디자인부터 감각적인 남성용 슈즈, 소재의 한계를 넘나드는 가방, 주얼리와 아이웨어까지—세계적인 브랜드들이

이 책은 20년 경력 한의사가 수많은 암 환자와의 진료 경험을 바탕으로, 몸과 마음의 균형을 회복하는 한의 통합치료 솔루션을 제시합니다. 암 진단의 충격, 불안, 피로, 외로움 같은 현실적인 고통에서 회복의 길을 찾는 과정을 따뜻한 시선으로 담아냈습니다. 침, 뜸, 한약 등 한의학적 치료와 함께 명상, 감정 정리, 식습관, 일상 루틴 등 실천적인 회복 방법을 안내하며, 환자와 가족 모두에게 다시 살아갈 힘과 희망을 전합니다. 암을 이겨낸 사람들

"A bowl that warms both body and soul—this book brings you the heartfelt essence of Korean healing food." This book is thoughtfully created for anyone around the world who’s interested in Korea—immigrants, international students, multicultural famili

바쁜 현대인을 위한 간단하고 맛있는 전통 보양식 레시피! 이 책은 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 건강식 요리들을 담았습니다. 가족을 위한 따뜻한 한 그릇, 계절별 기력 회복을 위한 한 상을 직접 만들어 보세요.

이 책은 피부 고민이 시작되는 40대를 위한 '동안 루틴' 실천 가이드입니다. 매일 단 5분, 집에서 할 수 있는 스킨케어 루틴을 중심으로, 피부 탄력, 보습, 진정, 미백까지 과학적으로 접근해 정리했습니다. 아침과 저녁의 루틴부터, 피부 고민별 핵심 성분, V라인과 얼굴선 관리, 자극 없는 진정 루틴, 그리고 천연 재료를 활용한 팩 활용법까지 복잡하지 않고, 바로 실천 가능한 루틴만 모았습니다. “습관이 바꾸는 피부, 루틴이 바꾸는 인생” 시

📖 책 소개글 (감정 강화 버전) “그 아이와의 마지막 인사는 끝이 아니라, 새로운 나로 다시 그려가는 시작입니다.” 《마음의 무지개를 다시 그리다》는 반려동물을 잃은 이들이 겪는 깊은 상실, 이른바 '펫로스 증후군'을 단순한 감정의 문제로 보지 않습니다. 그것은 하나의 생명과 맺은 깊은 영혼의 끈이 끊어지는 순간, 존재 자체가 무너지는 체험입니다. 이 책은 *감정와해기법(MBDT)*이라는 독창적 치유 방법을 통해, 단지 위로를 넘어 고통의

'엄마 아빠 119' 는 갑작스럽게 아이에게 생긴 열, 토함, 외상, 경련 등의 응급 상황에서 부모가 혼자서도 당황하지 않고 정확히 판단하고 대처할 수 있도록 돕는 실전 육아 응급 가이드입니다. 소아과 의사처럼 판단할 순 없어도, 병원에 가야 할지, 해열제를 줄지, 기다려도 되는지를 현명하게 결정할 수 있는 부모를 위한 책입니다. 사례 중심의 구성과 실질적인 행동 지침, 부모의 감정까지 함께 살피는 문장으로 이루어진 이 책은 3세~5세 아이를

최근 중국의 사관(謝觀)이라는 의학자가 중의학(한의학)을 어떻게 역사적으로 정리하였고, 한의학 개념을 정립하였는지를 보여주는 의사학(醫史學)의 명저